EMS Tarife

EMS AKTION

  • 2x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Frei wählbare Termine
  • Termin APP oder mit PC Buchen
  • GRATIS - 1x pro Monat Ernährungscoaching - keine Diät (Normalpreis 19,90 pro Monat)
  • GRATIS - Inclusive EMS Wäsche (Normalpreis 39,90)
  • *Aktion gültig bis 15.1.2018

119,90/Monatlich (15,00 pro Training)

Preisvergleich

EMS Training mit Personal Trainer - 2 x 25 Minuten pro Woche

  • 24 MONATE
  • pro Einheit

  • 12,50
  • 2x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €99,90 pro Monat
  • 12 MONATE
  • pro Einheit

  • 15,00
  • 2x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €119,90 pro Monat
  • 6 MONATE
  • pro Einheit

  • 17,50
  • 2x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €139,90 pro Monat
 

EMS Training mit Personal Trainer - 1 x 25 Minuten pro Woche

  • 24 MONATE
  • pro Einheit

  • 17,50
  • 1x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €69,90 pro Monat
  • 12 MONATE
  • pro Einheit

  • 19,90
  • 1x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €79,90 pro Monat
  • 6 MONATE
  • pro Einheit

  • 22,50
  • 1x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €89,90 pro Monat

EMS Training mit Personal Trainer - OHNE BINDUNG

  • FLEXY
  • pro Einheit

  • 19,90
  • 2x pro Woche
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • Monatlich kündbar
  • 10er BLOCK
  • pro Einheit

  • 29,90
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • Ohne Bindung
  • ONE
  • pro Einheit

  • 39,90
  • 25 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termin nach Wahl
  • EMS Wäscheservice
  • Ohne Bindung

*Fehler und Irrtümer vorbehalten. Wir behalten uns das Recht vor, unsere Preise und Angebote jederzeit zu ändern.

PowerPlate Tarife

PowerPlate AKTION

  • 2x pro Woche
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Frei wählbare Termine
  • Termin APP oder mit PC Buchen
  • GRATIS - 1x pro Monat Ernährungscoaching - keine Diät (Normalpreis 19,90 pro Monat)
  • GRATIS - NuMe Starterpaket (Normalpreis 19,90)
  • *Aktion gültig bis 15.1.2018

69,90/Monatlich (8,70 pro Training)

Preisvergleich

PowerPlate Training mit Personal Trainer - 2 x 30 Minuten pro Woche

  • 24 MONATE
  • pro Einheit

  • 7,50
  • 2x pro Woche
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €59,90 pro Monat
  • 12 MONATE
  • pro Einheit

  • 8,70
  • 2x pro Woche
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €69,90 pro Monat
  • 6 MONATE
  • pro Einheit

  • 9,90
  • 2x pro Woche
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €79,90 pro Monat
 

 

PowerPlate Training mit Personal Trainer - OHNE BINDUNG

  • FLEXY
  • pro Einheit

  • 12,50
  • 2x pro Woche
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • €99,90 pro Monat
  • 10ER BLOCK
  • pro Einheit

  • 22,50
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • Ohne Bindung
  • ONE
  • pro Einheit

  • 29,90
  • 30 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer
  • Termine nach Wahl
  • Ohne Bindung

*Fehler und Irrtümer vorbehalten. Wir behalten uns das Recht vor, unsere Preise und Angebote jederzeit zu ändern.

Personal Training

Personal Training AKTION

  • 3x pro Woche
  • 60 Minuten Einheit
  • Mit Personal Trainer 1:1
  • Frei wählbare Termine
  • Inclusive Ernährungscoaching
  • All-Inclusive Service
  • 2 Einheiten GRATIS dazu!
  • *Aktion gültig bis 15.1.2018

Paketpreis: 350,00 (25,00 pro Training)

Preisvergleich

Privat Personal Training - Krafttraining

  • 12ER BLOCK
  • pro Einheit

  • 29,00
  • 60 Minuten Einheit
  • Personal Training 1:1
  • Termine nach Wahl
  • Inclusive Ernährungscoaching
  • All-Inclusive Service
  • Ohne Bindung
  • Paketpreis: €350,00
  • 12er SEMI
  • pro Einheit und Person

  • 20,00
  • 60 Minuten Einheit
  • mit Partner
  • Termine nach Wahl
  • Inclusive Ernährungscoaching
  • All-Inclusive Service
  • Ohne Bindung
  • Paketpreis: €480,00
  • ONE
  • pro Einheit

  • 40,00
  • 60 Minuten Einheit
  • Personal Training 1:1
  • Termine nach Wahl
  • Ohne Bindung
 

*Fehler und Irrtümer vorbehalten. Wir behalten uns das Recht vor, unsere Preise und Angebote jederzeit zu ändern. 

personal training feldbach

bei ONEBODY in Feldbach ist individuelles Training entsprechend den Zielen und Wünschen des Kunden. Das Paket beinhaltet sowohl Trainings- als auch Ernährungscoaching. Sie müssen keine zusätzlichen Mitgliedsbeiträge für Fitness zahlen, und ein Getränk, das Ihren Zielen entspricht, ist inbegriffen (während und nach dem Training, wenn es in Ihrem Fall sinnvoll ist). Im Kleiderschrank finden Sie Handtücher, die sowohl im Fitnessraum als auch zum Duschen gedacht sind. Das ist unser kleines Extra für Sie.

  • Ein vollständig individueller Ansatz
  • Ein vollständig angepasstes Trainingsprogramm
  • Inklusive Ernährungscoaching - OHNE DIÄTEN
  • geschlossener Typ von Fitness - ohne unerwünschte Blicke
  • Trainer mit international anerkannten Lizenzen

ERNÄHRUNGS- UND TRAININGSCOACHING

Der individuelle Ansatz ist das Wichtigste bei uns. Unsere Beratungsleistungen sind für Sie konzipiert und orientieren sich voll und ganz an den Wünschen, Fähigkeiten und dem sozialen Umfeld des Einzelnen. Gemeinsam mit Ihnen suchen wir nach Lösungen, die für Sie akzeptabel sind und Sie in der Praxis leicht umsetzen können. Wir sind keine Befürworter irgendeiner Diät oder individueller Ernährungsstrategien. Wir sind uns bewusst, dass Menschen sich voneinander unterscheiden und jeder auf seine Weise funktioniert, somit passen wir die Richtung des Coaching an.

Dies sind nur einige gute Gründe, warum Sie sich für unser Personal Training entscheiden sollten.

Rufen Sie uns noch heute onter 0676 5537285 an oder schicken Sie uns eine Anfrage für Ihren ersten Beratungstermin und erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Ziele erreichen können.

 

Rehabilitation nach Verletzungen durch die EMS

Das EMS-Training, also der Muskelaufbau durch gezielte elektrische Muskelstimulation, eignet sich nicht nur für Sportler, sondern auch für die Reha.

Vor dem EMS-Training muss niemand Angst haben, EMS-Geräte werden sogar für das Raumfahrttraining angewendet. Denn genau aus der Astronautik stammt die Entwicklung. EMS diente dazu, Astronauten mit minimalem Aufwand fit zu halten.

Als Erstes denkt man natürlich, gemeint sei die Reha für Sportler. Wenn nach Sportverletzungen der Sportler einige Wochen nicht mehr trainieren konnte, hilft ein EMS-Training schneller wieder, die gewohnte Muskelmasse zu bilden – aber der Einsatz von EMS-Geräten kann mehr.

EMS-Training in der Reha für Jedermann

Durch das EMS-Training in der Reha können inaktive Muskeln gezielt wieder aufgebaut werden. Das Training hilft, den gesamten Bewegungsapparat schnell wieder aufzubauen und seine gewohnte Funktion herzustellen. Davon können Unfallopfer genauso profitieren, wie Menschen nach schweren Beinbrüchen oder nach dem Einsatz von künstlichen Gelenken.
Damit wären auch Einsätze bei liegenden Patienten denkbar. Nicht nur die Muskeln werden durch das Training angeregt, sondern der gesamte Stoffwechsel, die Durchblutung und das Immunsystem verbessert sich.

Rehabilitation mit EMA und EMS

Effektives Training ohne schwere Gewichte

Das Reizstromtraining hat gegenüber herkömmlichen Methoden den Vorteil, dass keine schweren Gewichte von außen genutzt werden müssen, um die Muskulatur effektiv trainieren zu können. Demnach ist es sehr gelenkschonend und entlastend für das Herz und den Bewegungsapparat. Durch die modulierte Mittelfrequenz kann punktgenau die Muskulatur durch den Reizstrom trainiert werden. Diese elektrischen Impulse lockern dabei die Muskulatur, regen die Durchblutung an und können somit die Schmerzen des Patienten lindern.

Eine Methode für viele positive Effekte

Geeignet ist das Training mit EMS für Patienten mit Adipositas, Arthrose, Osteoporose, Diabetes, Inkontinenz, für Personen mit Knochenbrüchen oder Bänderrissen, Rückenbeschwerden, Herzpatienten, immobilen Patienten sowie für Personen, die gesundheitlich nicht in der Verfassung sind ein herkömmliches Training zu beginnen. Auch für Frauen nach der Schwangerschaft ist das Reizstromtraining sehr geeignet, da es die Beckenbodenmuskulatur und das Bindegewebe besonders stärkt.

Fakten - Rehabilitationstraining

  • Wiederherstellung, Erhalt und Aufbau der Muskulatur nach Operationen oder Krankheiten
  • Prävention
  • Erhalt des Bewegungsapparates
  • Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit
  • Allgemeine Kräftigung
  • Kräftigung der Tiefenmuskulatur

 

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